スマイル鍼灸整骨院では、ストレッチポールや、バランスクッション、ゴムチューブトレーニングを用いてトレーニング指導もしています。
ぜひこれからのマラソン大会にや部活動に活かしていきましょう！
◎スマイル鍼灸整骨院 本院（汀良町） 098-884-6161
那覇市首里汀良町 3－39 1F 首里駅徒歩1分 ファミリーマートすぐそば オレンジののぼりが目印です。
駐車場 ３台～５台
◎スマイル鍼灸整骨院 久場川院 098-886-1680
那覇市首里久場川町2－131 プロスペール首里1F
首里りうぼう徒歩１分,首里皮膚科跡地,首里内科、整形外科、眼科すぐそば
駐車場 ３台あります
スマイルではバランスクッションを使って体幹トレーニングをしています。
体の状態に合わせて空気を入れ、足で踏んだり座ったりして鍛えていきます。
一日数分でしっかりとした筋肉がついていきます。
是非スマイルスタッフに聞き、一緒にやりましょう。
(お問い合わせ）
◎スマイル鍼灸整骨院 本院（汀良町） 098-884-6161
那覇市首里汀良町 3－39 1F 首里駅徒歩1分 ファミリーマートすぐそば オレンジののぼりが目印です。
駐車場 ３台～５台
◎スマイル鍼灸整骨院 久場川院 098-886-1680
那覇市首里久場川町2－131 プロスペール首里1F
首里りうぼう徒歩１分,首里皮膚科跡地,首里内科、整形外科、眼科すぐそば
駐車場 ３台あります
はいさい！
スマイルでも体幹トレーニングを始めました！一つ紹介します。
バランスクッションという道具です。
クッションの上でバランスをとることにより、体幹のトレーニングをします。
今、とても注目されているトレーニングなので是非一度体験してみてください。
スタッフ一同お待ちしています。
(お問い合わせ）
◎スマイル鍼灸整骨院 本院（汀良町） 098-884-6161
那覇市首里汀良町 3－39 1F 首里駅徒歩1分 ファミリーマートすぐそば オレンジののぼりが目印です。
駐車場 ３台～５台
◎スマイル鍼灸整骨院 久場川院 098-886-1680
那覇市首里久場川町2－131 プロスペール首里1F
首里りうぼう徒歩１分,首里皮膚科跡地,首里内科、整形外科、眼科すぐそば
駐車場 ３台あります
ハイサイ！昨日に引き続きトレーニング道具を紹介します！
バランスクッション！これを使って体幹を鍛えます。
2つ使えばもっと効果があがります！
(お問い合わせ）
◎スマイル鍼灸整骨院 本院（汀良町） 098-884-6161
那覇市首里汀良町 3－39 1F 首里駅徒歩1分 ファミリーマートすぐそば オレンジののぼりが目印です。
駐車場 ３台～５台
◎スマイル鍼灸整骨院 久場川院 098-886-1680
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駐車場 ３台あります
