ボディビルダーの方の体のケア
ボディビルダーの方は、体の隅々まで鍛えて整えていかないといけません。
食事、運動、睡眠、栄養など体に関わる環境や生活、仕事に関してストレスかけないようにしていきます。
大会前になると食事や水分を徹底して管理していきます。
その際に、トレーニングの時に腰や肩などを怪我をする時があります。
デットリフトやベンチプレス、ダンベルなど重りを増やすと負荷が関節や筋肉に加わり、耐えきれなくなり負傷します。
ボディビルダーの方は、体の痛みや違和感、変化に対してとても敏感で繊細な方が多いです。
スマイル鍼灸整骨院グループでは、ボディビルダーの方の体のケアに力を入れています。
体の状態や体質をヒアリングしながら、体に合った治療を提案していきます。
鍼灸治療、整体、整骨、ストレッチ、温熱、超音波治療、骨盤矯正などです。
体の歪みを整えて、素晴らしい体を作っていきましょう。
コロナウイルス感染予防対策について
沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。
・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。
・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。
・患者様やスタッフが手を触れる所
（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。
・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。
★患者様へのお願い★
受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。
【首里本院】
〒903-0806
沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1Ｆ ゆいレール首里駅 徒歩2分
駐車場10台完備
診療時間
月曜日～土曜日
診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00
休診日
日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-884-6161
✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp
ＨＰ ＱＲコード
【那覇市新都心店】
スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11
Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い
駐車場2台完備
月曜日～土曜日
診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00
休診日
日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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