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ロードバイクでの怪我 | 沖縄県那覇市首里汀良町 スマイル鍼灸整骨院

ヘッダー

ロードバイクは漕げば時速40キロ〜50キロはでてしまう乗り物です。気をつけてスピードが出過ぎないようにしなければなりません。

 

 

スピードが出すぎると不意に何かが飛び出してきた時に避けられなかったり、自分で転んだ時にもダメージが大きくなおります。

 

 

 

ロードバイクを漕ぎ過ぎると膝の関節がオーバーワークで痛みがでてきます。

 

 

 

 

大腿四頭筋の繰り返しの運動で腸脛靭帯の炎症がおきてきます。

 

 

 

その際はしっかりとアイシングをしてストレッチが肝心です。

 

 

 

そして続ける時はテーピングやサポーターをつけてバイクを漕ぎましょう。

 

 

 

他には股関節炎、腰痛なども発生してきます。

 

 

 

 

那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院では、クロスバイクの怪我に対して超音波治療、鍼灸治療、整体、骨盤矯正、スポーツマッサージなどをやっています。

 

 

 

 

沖縄県でもロードバイクの大会が多く開かれています。

 

 

 

TOUR DE OKINAWAです。

 

 

 

 

那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院では、TOUR DE OKINAWAを応援しています。世界中からの参加者がある大会です。

 

 

 

万全な状態で参加できるようにサポートしています。

 

 

 

是非参加される方は那覇市首里スマイル鍼灸整骨院で治療をお願いします。

 

 

 

 

痛みを抱えた状態でプレイを続けていると、なかなか思うような動きが出来なくなってしまい、プレイに支障が出てくることもあるでしょう。

 

 

 

さらには日常生活でも痛みが出てきてしまうという方もいらっしゃるはずです。

 

 

 

決して我慢はせずに、那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院のスタッフにお任せください。

 

 

 

素早く痛みを取り除いて思い切りプレイ出来るようにしていきます。

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

              厚労省感染症対策         沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。           ・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。           ・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。         ・患者様やスタッフが手を触れる所    (待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付)などこまめにアルコール消毒を行っております。         ・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。         ★患者様へのお願い★   受付にアルコール消毒液を用意しております。       来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。     よろしくお願いいたします。         【首里本院】               〒903-0806   沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1F ゆいレール首里駅 徒歩2分   駐車場10台完備   診療時間   月曜日~土曜日   9時~20時診療受付   休診日   日曜、祝日、GW、旧盆、年末年始   ☎:098-884-6161   ✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp   【設 備】お子様連れで通院できます。 受け入れ対象 、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり   HP QRコード               【那覇市新都心店】       スマイルなごみ鍼灸整骨院     〒900-0004   沖縄県那覇市銘苅3-8-11   Jimmy 那覇店隣り、環状二号線沿い     駐車場完備   月曜日~土曜日   9時~20時診療受付   休診日   日曜、祝日、GW、旧盆、年末年始   ☎:098-862-2080   ✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp   【設 備】お子様連れで通院できます。 受け入れ対象 、乳幼児からOK、キッズスペース、ベビーベットあり   QRコード           ネット予約 ネット予約

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スマイル鍼灸整骨院

【院 長】薬師 利弥
【住 所】 〒903-0806 沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1階
ゆいレール首里駅徒歩2分、那覇高速自動車道出口5分、首里中学校より徒歩1分
【TEL】 098-884-6161
【駐 車 場】10台完備
【診療受付】月曜~土曜 9時~20時
【休診】日曜・祝日、GW、年末年始、うーくい(旧盆)
【予 約】なし
【設 備】お子様連れで通院できます。
受け入れ対象 乳幼児からOK
キッズスペース、ベビーベットあり
【メール】smile_oki_sun@yahoo.co.jp
 

那覇市新都心なごみ店へのアクセス

スマイルなごみ鍼灸整骨院

【院 長】渡久地 繁
【住 所】〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅3-8-11
ジミー那覇店隣り、環状2号線沿い、安岡中学校より徒歩2分
【TEL】 098-862-2080
【診療受付】月曜~土曜 9時~20時
※休憩なしでお昼も施術が受けられます!
【休診】日曜・祝日、GW、年末年始、うーくい(旧盆)
【予 約】なし
【設 備】お子様連れで通院できます。
受け入れ対象 乳幼児からOK
キッズスペース、ベビーベットあり
【メール】nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
 


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