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沖縄県那覇市首里汀良町 スマイル鍼灸整骨院

ヘッダー

2013年 5月

四十肩・五十肩

「四十肩・五十肩」の原因と、「肩こり」の原因。 その違い

「四十肩・五十肩」と「肩こり」は、共に同じ肩周辺に起こる症状ですが、肩こりの多くが「筋肉の血行不良」によって引き起こされるものに対し、四十肩・五十肩は、肩の関節、関節周囲の靱帯・筋・腱・関節包などが、炎症や拘縮を起こすからとされています。 また、痛みや炎症は、周囲筋をかたくしスムーズな動作を阻みます。さらにこれが痛みを増強させ、より動かしにくくなるといいう、悪循環が繰り返されるのです。

四十肩・五十肩の 「急性期」と「慢性期」 の治療に関する対処の基本

「急性期」

関節に起きている炎症が強く、痛みも非常に強い。また、運動制限も強い

→ 安静

「慢性期」

炎症もおさまりだし、急性期の激しい痛みから、鈍い痛みに変わる。運動制限は無理に動かすと痛む。

→ 患部を温める(患部を冷やさない)

→ 運動療法

→ マッサージ

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さー延長戦に入りました!!

 

 

 

スワン選手の仲間も増えて応援に熱が入ります!

 

 

 

 

 

熱い戦い今始まりました!ハーフタイムKINGSリードで折り返しです。ダンサーズもいつもより足が上がっています。

 

 

延長後半は緊張しすぎて写真が撮れませんでした・・・

 

結果は相手の作戦が少しだけ良かったため、僅差で敗退。でもキングスのファンが日本で一番です。と与那嶺キャプテン。

 

この挨拶に会場の何人が涙をしたか(T_T)心に響く間違いない言葉をもらいました。

 

マクヘンリー選手も沖縄のファンを有明に連れていけなく大変残念だと言っていたような気がしました。英語でわからなかったです。

 

まだまだキングスは強くなります。次のシーズンはキングスもスマイルも目が離せない!!!

 

THANK YOU SO MUCH KINGS!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SONY DSC後半も半ば、キングスリード試合が進んでいます。

 

 

 

 

 

 

 

SONY DSCスワン選手も会場をあおっています。走り走りウエーブを立てています。

 

 

 

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重い旗を上げて全力疾走!

 

 

 

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キングスからこの選手が出ると一気に流れが変わります、山城選手!ここ一番で出てきます。隣にいたら怖いですね。

 

そのままキングスがリードで試合は終わりました。延長戦に入ります。

 

トレーナーの方も忙しい。

 

 

延長戦へ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SONY DSC SONY DSCpart 3の続き!!

 

KINGS DANCERS!!!!!!!!!!

 

今日も素晴らしいダンスを披露してくれました。

 

 

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キャプテンも喜んでいます!!

 

 

 

 

 

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エンブレムもかかっています。GOGO KINGS!GOGO kINGS!!

ハーフタイムshow。フラダンスチームの登場。

 

会場がハワイに変わりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

               

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぎっくり腰

2013.05.24

ぎっくり腰

ギクッとした衝撃で急に発症し、腰に痛みがあり、動きが制限される腰痛の総称です。

原因はたくさんあります。

筋挫傷(ざしょう)、肉離れ、捻挫、ヘルニア、骨そしょう症による圧迫骨折などがあります。

日頃運動不足による筋肉の柔軟性の低下や、筋力低下で背骨の安定性が低下すると、不良姿勢によるちょっとした負担でも背骨周囲の組織が傷ついてしまいます。

ぎっくり腰の強い痛みは、組織自体が傷ついた痛みもありますが、急性期の痛みの原因は、損傷した組織を守るために筋肉の緊張が強まったり、筋肉のけいれんが起きることが、主な要因であることが多いです。

また、関節のちょっとした歪みも、筋肉の緊張や痙攣を引き起こします。

治療は、急性期に、背骨や筋肉のずれを直しておくと回復を早めます。

急性炎症の時期は、マッサージや強い整体は炎症を増長するため、家族にマッサージをしてもらうことはやめましょう。

急性期の炎症症状の時期に、炎症を悪化させずに、筋肉の緊張緩和や、関節のずれを、軽く優しい治療法で改善することになります。

もちろん炎症を鎮めるために、安静にする事が大切ですが、より早期回復を促すために筋肉のけいれんを和らげたり、炎症物質の除去、患部の固定、などが病状の時期により必要となります

SONY DSCとうとうこの日がやってきました!!KINGS PLAY OFF!!

子供からおじいおばあまで幅広いファンの層。

 

私達もこの日をまっていまいした、KINGSが有明へいけるかが決まります。

 

 

 

 

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宜野湾コンベンションセンター!!超満員!!立ち見、キャンセル待ち。沖縄の人達の心が一つになるとき!!

 

 

 

 

 

 

 

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猛練習やっていました

 

 

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KINGのKINGS☆

 

 

 

 

 

 

 

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SMILE!!

 

 

 

 

SONY DSC並里選手とトレーナーの方。息がぴったり。

 

 

 

 

 

 

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アップも貫禄あります。

 

 

 

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山城選手も頑張っています

 

 

 

 

 

 

 

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相手も集中しています。

 

 

 

 

 

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監督は冷静に相手を見つめています。

 

 

 

 

 

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金城選手、トレーナーの方。

 

 

 

パート2へ

 

 

 

最近は高齢でも妊娠・出産する人が増えてきたので、年齢が上がっても大丈夫、と思ってしまう人も多いようです。
確かに昔は30歳以上が高齢出産でしたが、現在は35歳以上が高齢出産とされています。しかし、卵巣で作られる卵子の質や子宮の状態は30歳と35歳ではかなり違ってきます。
35歳を超えると受精率も着床率も20代に比べると1/2程度に下がってしまいます。さらに年齢が進めばより受精・妊娠・出産率は低下しますから、同じ不妊治療や検査でも年齢に合わせた最適な条件で進めていく必要があります。

生殖の補助的行為を人間の手で行う部分が多いので不妊に関する医療行為は、生殖補助医療(ART)と呼ばれています。特に受精卵や胚を扱う治療方法は”一般不妊治療”とは別に”高度生殖医療”と呼ばれています。
「不妊治療をどこまで行うか」というのは子供を望む2人の考え方や状況次第で変わります。それぞれの状況や考え方に合わせて「どこまでの生殖補助を望むのか」というのは不妊治療の進め方や流れがわかっていなければ判断する事はできません。
治療は自分たちのものです。「誰かと同じ」ではなくてもいいのです

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