2017年 2月
美容師、理容師の体の悩み ☎098-884-6161 沖縄県那覇市首里スマイル鍼灸整骨院
美容師、理容師の方の特有の体の悩み
美容師、理容師の仕事では立った状態が基本で、上半身をねじたり、時にはしゃがんだり、覗きこんだりという様々な姿勢でお客さんの髪の毛をカットしたり、カラーをしたり、シャンプーをしたり、色々なことをしているうちに腰、首、両肩にストレスが蓄積されています。また手先にまで痛みやしびれのようなものを訴えてこられる方もいらっしゃいます。厳しい体勢を続けるので、全体的に歪みが出やすい状況になることがあります。
美容師、理容師はキレイでかっこいい職業で、多くの方が憧れを抱いていると思いますが、実際はとてもハードで肉体的負担が大きいです。
カットやパーマ、カラーリング、シャンプー、ブローなど常に立ちながら仕事を行っておりますので、足腰を始め、手首、肩、腕などに負担をかけやすく、痺れや痛みの原因を作ってしまいます。
また、ハサミやクシを主に使いますので、、手首や指などにも負担をかけてしまい、腱鞘炎を発症してしまう事も少なくありません。
美容師は身体が商売道具ですので、日ごろのケアが大切となってきます。
美容師の方に多い体の症状
1位.腰痛
長時間の立ち仕事ですので、腰に負担をかけやすいです。
2位.肩、背中の痛み、頭痛、めまい
肩の高さまで腕を上げてカットやブローを行いますので、痛みや頭痛などができやすいです。ひどくなるとめまい、立ちくらみが出てきます。
3位.腱鞘炎
手先を器用に扱い、仕事を行いますが、その分指や手首に負担をかけてしまいます。
同じ動きの繰り返しが多く、一日のうちで使う頻度が多すぎます。
4位.下肢のむくみ
ずっと立っていることによって、血液の循環が悪くなり、むくみやすくなってしまいます。
5位.手の痺れ
痺れが頻繁に表れるようになりましたら重症です。
那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院での治療
スマイル鍼灸整骨院では、美容師、理容師の仕事をしている方の体のメンテナンスに力を入れています。
日々の仕事や終わった後の練習などで体を酷使してしまうことが多いと思います。
当院の整体や整体、下肢のほぐしの治療などで健康な体と美しい姿勢を保てるように体をケアしていきます。
異変を感じたらすぐにスマイル鍼灸整骨院までご連絡下さい。
保育士の方の体の悩み ☎098-884-6161 沖縄県那覇市首里スマイル鍼灸整骨院
保育士の方特有の体の悩み 那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院
若いころは一緒に走り回れたけど・・・という先生も少なくないのでは?
抱っこをねだる子も最近多いと聞きます。走るのも、抱っこするのも相当に体力を消耗します。
イベントをするにも準備の為に重い物を運んで腰を傷めたり、細かい作業で腕や肩を傷めたりと体をたくさん使う大変なお仕事です。
・仕事中大半の時間は、目線が下の方を向いており、姿勢が悪くなってしまいがちで、猫背になりやすい職種の一つです。 ジャンプしたり、走ったり、子供を抱きかかえたりでとても腰や背中、両足への負担がかかりやすく、常日頃肉体労働を求められるお仕事です。 子供に対する要望等により親御さんなどからのストレスもあり、神経疲労もたまりやすく、不安・悩みなどのストレスも日々蓄積されていきます。
そんなお仕事だからこそ、体のメンテナンスがとっても大切です。
保育士の方が多い体の症状
1位.腰痛
どうしても子供目線で話す為にかがみます。腰には大変な負担がかかります。
2位.肩こり
子供を抱っこする時、パソコンをさわる時、日誌を書く時、常に負担がかかります。
3位.全身の疲労
とにかく体力を使う時が多いので、単純に疲れが溜まります。
4位.臀部の痛み・坐骨神経の痛み
抱っこする事が多いと、腰ではなくお尻にも負担がかかります。
5位.膝の痛み
立ったりしゃがんだりが多いので、自然と膝に負担がかかります。
沖縄県内の保育士の方へ
沖縄県那覇市首里スマイル鍼灸整骨院では、保育士の方、新しくママになった方の体のケアを得意としています。毎日の体の疲労からくる怪我や体の歪みを治療していきます。
骨盤矯正、運動療法、鍼灸治療など体の症状や状態に合わせて治療をしていきます。
また小児鍼の治療もやっており、保護者の方からのお子様の体の相談などがありましたら、ぜひお知らせ下さい。夜泣きや、疳の虫などの治療もしています。
むち打ち症は、交通事故など外部からの強い衝撃を頭部に受け(揺さぶられ)、外傷性をあまり伴わない症状(頭部・首・肩・腕・腰等々の痛み)をいいます。
そして、むち打ち症は5種類に分類されており、その中の1つ・バレ・リュー症状型は、吐き気を伴う頭痛が自覚症状として表れます(耳鳴り・視力の後退なども含む)。
バレ・リュー症状型の場合、病院できちんとした精密検査を受け、詳細にチェックしてから診断に取り掛からなければなりませ。何故なら、吐き気など頭部の痛みが脳内に原因があると考えられるからです。
まずレントゲン検査によって、骨の異常の有無を確認しなければなりません。そしてMRI(磁気共鳴画像診断法)で脳内を確認する必要があります。むち打ち症は頸椎(首)捻挫からくるものですが、交通事故の際、頭部自体も強く打っている可能性があります。そのため、外傷性脳梗塞や脳内出血を引き起こしている場合もあるからです。もちろん、それに伴い脳波チェックも診断されなければなりません。
脳内にまったく異常が見られなくても、酷い吐き気や頭痛に見舞われるのがむち打ち症の厄介な部分と言えるところです。そういう場合は、第一に安静にすることが肝心です。絶対に無理をしてはいけません。そして吐き気や頭痛が治まった時、整体院やカイロプラクティックで手技療法・マッサージなどを受け、身体全体の筋肉の緊張をほぐしてもらってください。何故なら、吐き気や頭痛が頭部から来るものでなければ、衝撃によって身体のバランスが崩れてしまった可能性が考えられるからです。
衝撃によって崩れた身体の筋肉バランス(緊張・硬直)をおざなりにすれば、血液循環が益々悪くなり、吐き気や頭痛といった症状が慢性的になってしまいます。
整体院やカイロプラクティックで筋肉バランス・緊張緩和をすることで、血液循環もスムーズになり自律神経バランスも改善されていきます。そして、吐き気・頭痛といった他人では到底理解できない辛い症状が緩和されていきます。
むち打ち症による吐き気・頭痛は、全体の17~29%に及ぶといわれています。そして、そのほとんどが頚部痛も誘発しています(単独症状は微少)。
交通事故・衝撃の強弱にもよりますが、43%の人は1ヵ月以内で症状の改善が見られます。その一方、33%もの人が吐き気・頭痛に悩まされ、6ヵ月以上経っても通院を余儀なくされている現状があります。
交通事故後この様な症状がありませんか?
- じっとしていると首が痛く、勉強や仕事に集中出来ない。
- ツライのに周囲の人から理解されず、気がめいる…
- いつも首から肩の辺りが重く頭が痛い… 。
最近交通事故が増えています。朝の通勤緒際は時間の余裕をもってお気を付けて運転なさってください。
残念なことに交通事故は後遺症が残りやすいので、
専門家による徹底的な治療をオススメいたします。
交通事故のなかで最も多いけがは、むち打ち症(頸椎捻挫)ですが、
受傷直後はあまり症状がでないことが多いので、異常がないように思われるのがほとんどです。
しかし、時間の経過と共に頸椎のズレ(その他、腰椎・胸椎のズレ)が起き
そのため首の痛み・運動痛及び運動制限、後頭部・背部・肩・上腕部にも痛みが放散します。
しかも頭痛、吐き気、めまい、上肢のしびれ等も伴うこともあります。
身体のプロフェッショナルです。
もし交通事故に遭ってしまった方は、一度ご相談ください。
交通事故治療で大事なことは
「少しでも早く治療を開始すること」
「症状にあわせた治療で最後まで治療しきること」です。