TEL TEL

沖縄県那覇市首里汀良町 スマイル鍼灸整骨院

ヘッダー

バスケットボール




バスケットボールによる怪我には足首の捻挫や、膝の靭帯損傷、突き指、肩の脱臼など全身に可能性があります。
ジャンプ動作が多いスポーツですので、膝に負担がかかってしまっていたり、着地したときに失敗して足首を捻ってしまうということが多いのです。

スポーツによる怪我は100パーセント防ぐことはできません。

ちょっとした痛みだったら我慢してしまってそのままプレイを続行されるというプレイヤーも多いのですが、後になってからかなり大きく腫れてしまったり、痛みが強くなってきてしまうということも多いです。一度の捻挫で何十年も苦しむ方もいます。バスケットボールによる怪我を負ってしまった際には、早めに練習をストップして那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院までご来院ください。

また、バスケットボールによる怪我の中には、ジャンパーズニーという障害もあります。これはジャンプをする際の膝の曲げ伸ばしが繰り返されることによって起こるものです。ジャンプは、バスケットボールプレイヤーには欠かせない動作ですので、知らず知らずのうちに膝が損傷してしまっているということもありますので注意しましょう。
那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院での治療は、全身のバランスを診て正しい身体の使い方が出来るように調整もおこなっていきます。そのため、バスケットボールによる怪我をしにくい身体作りにもつながります。

突き指

原因と症状

突き指は、指先から根元まで縦に向かって力が加わり起こる捻挫の一種です。指は構造上、縦からかかる力に弱いため、ちょっとした衝撃でも突き指が起こってしまいます。また、突き指が起こると、指が手のひらに強く押し込まれることによって、指の骨全体がずれてしまいます。そのため、処置を怠ると、指の機能が完全に回復しないことがあり、注意が必要です。

治療

突き指をしたときは、引っ張ればよいと俗に言われていますが、逆に骨の脱臼や、腱の炎症を引き起こすことになるため、絶対に引っ張ってはいけません。突き指を起こしたときは、「RICE」<安静(Rest)・冷却(Ice)・圧迫(Compression)・挙上(Elevation)>に沿って、患部のアイシングと固定を行います。また、骨折や腱の断裂を伴う場合があるため、早急に整形外科の診療を受ける必要があります。

スポーツ障害とは
スポーツ障害とは

スポーツ障害とは、運動によって起こる体の故障のことです。身体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく後遺症など障害が残る場合もあるのです。

スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。

外傷
捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折等、一度に強い外力が加わることにより生じるものを指します。
 
障害
特定の部位に繰り返し外力が加わり軟部組織を損傷するもので、野球肘、野球肩、ランナー膝等と呼ばれているものがこれにあたります。
※スポーツ障害とスポーツ外傷を合わせて、スポーツ傷害と呼ぶ場合もあります。

 

スポーツ障害の主な部位と種類

むち打ち症等
野球肩、リトルリーガーショルダー等
野球肘、テニス肘等
腰椎分離症・すべり症、梨状筋症候群等
ジャンパー膝、サッカー膝、ランナー膝、オスグッド・シュラッター病、タナ障害、腸脛靭帯炎、分裂膝蓋骨等
シンスプリント、アキレス腱炎等
足底筋膜炎、踵骨骨端症等

競技別に探せる!スポーツ障害事例集

野球
 
  • 野球肩
  • 野球肘
  • 投球障害
  • シンスプリント
  • 腰痛
  • ヘルニア
  • 分離症
  • すべり症
  • インピンジメント
バレーボール
 
  • ジャンパー膝
  • 足首の捻挫
  • シンスプリント
  • 足底筋膜炎
  • 指の骨折
  • 指の脱臼
  • 肉離れ
  • 打撲
  • インピンジメント
バスケットボール
 
  • ジャンパー膝
  • 足首の捻挫
  • シンスプリント
  • 突き指
  • 足底筋膜炎
  • 肉離れ
  • 打撲
 

ソフトボール
 
  • 野球肩
  • 野球肘
  • 投球障害
  • シンスプリント
  • 腰痛
  • ヘルニア
  • 分離症
  • すべり症
  • インピンジメント
サッカー
 
  • 足首の捻挫
  • 半月板損傷
  • 靭帯損傷
  • 打撲
  • 肉離れ
ラグビー
 
  • 骨折
  • 肩の脱臼
  • 捻挫
  • 打撲
  • 肉離れ
  • 十字靭帯
  • 側副靭帯損傷
  • 半月板損傷
 

テニス
 
  • テニス肘
  • インピンジメント
  • シンスプリント
陸上
 
  • ランナー膝
  • ジャンパー膝
  • シンスプリント
  • 足底筋膜炎
  • 外脛骨炎
卓球
 
  • シンスプリント
 

バドミントン
 
  • テニス肘
  • 肩の障害
柔道
 
  • 捻挫
  • 打撲
  • 脱臼
剣道
 
  • 肩の障害
  • 腰の障害
  • 膝の障害
 

スポーツ障害の治療法

スポーツ障害を生じた場合、症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。
RICEとは休息(Rest)冷却(Ice)圧迫(Compression)挙上(Elevation)の略です。

休息(Rest)
患部を包帯などで固定し安静にさせます。
冷却(Ice)
患部を氷嚢などで冷やし組織の血管を収縮させ腫れや炎症を抑えます。
圧迫(Compression)
患部を包帯やサポーターなどで圧迫することにより内出血や腫れを抑えます。
挙上(Elevation)
患部を心臓より高く上げることによりリンパの流れをよくして腫れを抑えます。

また、関節可動制限がある場合はその関節を矯正することで、治癒期間の短縮が期待できます。
例えばテニス肘の場合、肘だけを診るのではなく肘関節と連動して動く背骨と肩甲帯(上腕骨、鎖骨、肩甲骨、肋骨)の関節可動制限を回復させることで、 より短期間に治癒することが多いです。

人の体は一見痛む部分だけが悪いように思われがちですが、
関節、筋肉等、 いろいろな部分でつながりがあり、連動して働いているのです。

スポーツ障害で最も大事なのは、無理なトレーニングをせず、自分の能力にあったトレーニングを行うことです。
そして、異常を感じたら直ちに運動を中止し、整骨院、整形外科等を受診することです。

当院では、様々なスポーツ障害(野球肘・ランナー膝・シンスプリント等々)に対応しておりますので、お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

スマイルではスポーツをしている方、身体をよく動かす方にも力を入れて施術をしています。

 

学生の部活動の治療もその一つで力を入れています。 運動部、文化部すべての部活動診療しています。

 

保護者様、監督、コーチ、責任者様へのご説明も分かりやすくさせていただきます。

 

スポーツ障害とは?

スポーツ障害とは、運動によって起こる体の故障のことです。

身体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく     後遺症など障害が残る場合もあるのです。

 

スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。

外傷 捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折等、一度に強い外力が加わることにより生じるものを指します。

 

障害 特定の部位に繰り返し外力が加わり軟部組織を損傷するもので、野球肘、野球肩、ランナー膝等と呼ばれているものがこれにあたります。

 

※スポーツ障害とスポーツ外傷を合わせて、スポーツ傷害と呼ぶ場合もあります。

{競技別に探せる!スポーツ障害事例集}

 

野球

野球肩・野球肘・投球障害・シンスプリント・腰痛・ヘルニア 分離症・すべり症・    インピンジメント・肉離れ

 

バレーボール

ジャンパー膝・足首の捻挫・シンスプリント・足底筋膜炎 指の骨折・指の脱臼・   肉離れ・打撲・インピンジメント

 

バスケットボール

ジャンパー膝・足首の捻挫・シンスプリント・突き指・ 足底筋膜炎・肉離れ・打撲  

ダンス 肉離れ・ヘルニア・半月板損傷・靭帯損傷

 

吹奏楽

腱鞘炎・ヘルニア・しびれ・肩の障害

 

 

サッカー

足首の捻挫・半月板損傷・靭帯損傷・打撲・肉離れ・脱臼 股関節痛

 

 

テニス

テニス肘・インピンジメント・シンスプリント・半月板損傷 腱板損傷

陸上

ランナー膝・ジャンパー膝・シンスプリント・足底筋膜炎 外脛骨炎・疲労骨折

 

 

バドミントン

テニス肘・肩の障害・肘関節炎・膝関節炎

 

 

 ソフトボール

野球肩・野球肘・投球障害・シンスプリント・腰痛・ヘルニア 分離症・すべり症・インピンジメント・肉離れ

 

 

 

 

おはようございます。今日は首里の中学のバスケットボール大会をレポートしようと思います。

まずは首里の石嶺中バスケ部!今年はいい人材が入りかなり沖縄でも上位が目指せるチームになっているとのこと。大型のPG入り3Pシューターとのこと三拍子そろったこのPG目が離せない!!!!!!!!!!!

 

 

このPFの選手もかなり速さをもっているとのことでかなり相手からのチェックもきびしい。

 

 

最後の一人は大型C!!練習ではなかなか調子が出てこないが、本番の試合にめっぽう強い!その静かなる闘志はチーム1。

リバウンドも市内でも1、2を争うほど。

そんな石嶺中、今年は目が離せないです。

 

こんにちは!!バスケ大好きな薬師です。今月沖縄ゴールデンキングスが見事bjリーグ優勝をしました!   

三年ぶり二度目の優勝です。決勝は静岡の浜松のチームと対戦し接戦の末優勝しました。高橋先生はスマイルで最初からかぶりついて見ていました。

 新聞でも大きく特集されていました!

 

私も有明コロシアムで応援に行きたかったです・・・

 

そして昨日は、優勝報告会ということでデパートでサイン会、報告会をしていました。

高橋先生も患者さんと一緒に参加していました。

 

選手の入場!!!!!

並里選手 与那嶺選手

アンソニー・マクヘンリー選手

 

 

スニード選手

パルマー選手とハイタッチ(*^_^*)

 

 

 

 

私もハイタッチ

キングスの選手もそろい報告会が始まりました。

一番辛かったことや、決勝での勝った時の喜び声を話していたので大変楽しかったとの事でした。

終わってサイン会へ移り、知り合いのお子さんも山内選手のサインをもらっていました。

今季で引退の澤岻(たくし)選手。お疲れ様でした。

 

 並里先週は来年はNBAに挑戦!さみしいですが頑張って下さい。沖縄から応援してます。

 

私のチームも早くキングスに追いつけるように厳しくいかないといけないなと思いました。

明日からがんばっていこう!

高橋先生、どこかの店でラーカイと撮ってる!!!患者さんも一緒に(^^♪

 

ネット予約

鍼灸院の口コミサイト「しんきゅうコンパス」
四十肩治療館 おすすめ優良サイト
Instagram

不妊治療病院

小児科通院病院

産婦人科通院病院

痛み・症状の治療

スポーツ障害治療

spanish

chinese

korea

台湾

提携治療院

埼玉県春日市ケアメディカル鍼灸整骨院

東京都中央区サンメディカル鍼灸整骨院

桜モンデックス訪問マッサージ院

市川大門鍼灸整骨院

アイメディカル鍼灸整骨院

仙台メディカル鍼灸整骨院

なごみ整骨院

キュアメディカル鍼灸整骨院

医療法人セントペアレント石間

伊波レディースクリニック

提携学校

提携不動産

サンデイ不動産

FCゴールデンキングス></a></div>

<div class=FC琉球
琉球コラゾン
キングスダンサーズ
DEIGOS
クロス×ライン
teeteetee
プロ野球キャンプ
美ら海サッカーキャンプ
フットサル東浜
九州なでしこクラブ
ジュニアアスリートプロジェクト
ソーフプライア
宜保 和也
A WICH
manami
sky's limit
きいやま商店
粒
鳥心
ハーレーダビッドソン
美容鍼ナビ

交通事故提携法律事務所

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院に来院している学生の地域の学校

首里高等学校首里東高等学校、真和志高等学校、那覇高等学校、小禄高等学校、那覇西高等学校、那覇国際高等学校、沖縄工業高等学校、那覇商業高等学校、泊高等学校、美里高等学校、コザ高等学校、球陽高等学校、美里工業高等学校、美来工科高等学校、石川高等学校、前原高等学校、具志川高等学校、与勝高等学校、中部農林高等学校、具志川商業高等学校、浦添高等学校、浦添工業高等学校、那覇工業高等学校、陽明高等学校、浦添商業高等学校

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院の患者様、県内ご来院エリア

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

沖縄県全域からのご来院があります。離島や県外からも患者様がいらっしゃします。