鍼灸　

つわり治療　　☎098-884-6161　　那覇市首里スマイル鍼灸整骨院

2022.05.28

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院でのつわり治療について

妊娠すると8割の人が経験している「つわり」があります。

つわりとは、妊娠4週～16週くらいの期間にみられる吐き気や嘔吐、においや食べ物の嗜好の変化で、一般的には、妊娠することで大量に分泌される妊娠ホルモン(hCG：ヒト絨毛語などトロピン)が原因とされ、妊娠5か月以上でも15％ほどの妊婦さんがつわりを感じています。

つわりは妊娠の合図であり、待望の赤ちゃんを授かった喜ばしいことかもしれませんが、虚弱体質の女性、ストレス過多、高齢での妊娠という影響で、実際に感じる症状は、つらい症状が多いです。早めの病院への相談をオススメします。

つわりでおこる感覚の変化

つわりの症状は人それぞれですが、比較的多い感覚の変化として以下のようなものがあります。

嫌に感じるようになった匂い

●ごはんの炊けるにおい

●魚の生臭いにおい

●洗剤のにおい

食べられなくなったもの

●コーヒー

●白いご飯

●揚げ物

つわりの種類

吐きつわり

「吐きつわり」は、一日中、吐き気に悩まされ、実際に吐くような典型的つわりのことです。

まったく食べ物がのどを通らず水だけでもすぐ吐いてしまうときは病院に行きましょう。

食べつわり

お腹がすくと吐き気がひどくなるつわりです。食べ過ぎても気持ち悪くなります。

においつわり

においに敏感になります。

今まで大好きだったにおいが急に嫌でしょうがなくなるくらい変化します。

前述のごはんや、魚、洗剤のにおいだけでなく、湯気や香水、流しや包丁など金属のにおい、歯磨き粉、ゴミ、など、普段の何気ないにおいが苦手になる人が多いです。

よだれつわり

よだれが増えてだらだらとまらないつわりです。

タオルをくわえたり、ビニール袋やペットボトル、ティッシュや洗面器などに唾液を吐いて対処している人をよくみます。

比較的、妊娠後期までつわりに苦しんでいる人が多いです。

那覇市首里にスマイル鍼灸整骨院では、鍼灸治療でつわりの不調を取り除いていきます。妊娠して辛い方多くなっています。妊婦さんの施術を受け入れている施術所が少ないので、ぜひスマイル鍼灸整骨院グループまでご連絡下さい。

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

ＬＩＮＥ　スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

など様々な部分でご協力ができます。

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

沖縄県全域からのご来院があります。

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

【離島からの来院された方の出身地】

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、

奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

コロナウイルス感染予防対策について

厚労省感染症対策

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

よろしくお願いいたします。

【首里本院】

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

駐車場10台完備

診療時間

月曜日～土曜日

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休診日

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

☎:098-884-6161

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

ＨＰ　ＱＲコード

【那覇市新都心店】

スマイルなごみ鍼灸整骨院

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い

駐車場2台完備

月曜日～土曜日

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休診日

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

☎:098-862-2080

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手根管症候群　　☎098-884-6161　　那覇市首里スマイル鍼灸整骨院

2022.05.18

手根管症候群の治療

手根管症候群は、手首のところで神経が圧迫される障害です。

手根管は手のひら側の手首にあり、正中神経という神経の通り道になっています。

正中神経というのは、手のひらの親指から薬指とあたりまでの感覚を支配しています。

手根管症候群の症状は次の通りです。

□　手のひら側の親指から中指付近にかけてピリピリした痺れがある。

□　手を使う仕事をしている人に起こりやすい。

例えば、パソコンを長時間使用する人、大工の方など。

□　夜間に痺れが悪化することが多い。ひどい場合には痺れで目が覚め、手をブラブラ振ることで改善することがある。

□　進行すると手の力が弱くなり、物を持つ動作などが困難になる。

□　手を酷使することで痺れが悪化する。

手根管症候群は、主には手を酷使することで手根管への圧力が増し、神経圧迫を起こします。

手根管症候群は妊娠による体液バランスの変化や、糖尿病などによっても起こることがあります。

【症状】

主に親指から、中指の3本にしびれを感じ、手首を手のひら側に90度に曲げ、手の甲を合わせ1分程度でしびれが強くなります（ファーレンテスト）。

また手首の腹側をこんこんとたたくと手のひらにしびれや痛みが響きます（チネルサイン）。

手のひらの親指の付け根のふくらみが少なくなり、筋力も落ちます。

手根管症候群の原因となるのは

①　手の酷使によるもの

②　手の骨折後の異常な固定によるもの

③　手根管を構成する骨格の問題

④　糖尿病、アルコール中毒、関節リウマチ、痛風などによるもの

⑤　妊娠、透析、レイノー病などの体液バランスの変化によるもの

などが考えられます。

他に、手首には手根管という筋肉や神経が通るトンネルがあり、使い過ぎによる筋肉や腱の硬さ、女性に多いホルモンの乱れによるむくみが原因で神経の通り道が狭くなってしまうことが原因とされています。

さらに筋・腱、組織に癒着（くっつきあうこと）を起こし、治りにくくなります。

主に掌側の手首から肘についている筋肉の柔軟性に問題があります。

治療法としては、手根管での神経圧迫を軽減させるように、手首の関節を調整していきます。

手首は、手根骨と呼ばれる小さな骨8個で構成されています。

これらの関節の機能を高め、手首の機能を改善することで手根管症候群に対してアプローチしていきます。

また正中神経の通り道である頚椎などにも治療を行っていくことで、より効果的に手根管症候群に対して改善できると思います。

手のしびれでよく聞く「手根管症候群」

手首にはたくさんの筋肉の腱が通っておりその間を神経も通っているので、起こりやすい症状です。

リハビリ

手根管症候群はストレッチにより筋肉の柔軟性を取り戻すことが有効です。

ストレッチは必要不可欠で、症状が改善した後も、原因となる競技や作業を続けるために再発予防として自分でやれるようになることが大切です。

【自己ケア】

安静

まずは使いすぎによる筋肉の柔軟性の低下を防ぐために安静が大切です。

単純な話使い過ぎによることが原因なので、治るまでの間一時的でも使う量を減らすことが一番の近道になります。

ストレッチ

手首の掌側のストレッチ

あくまで「自分でできること」であって、最低限のケアになります。

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院では、鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。体に困った時は是非一度ご相談下さい。

コロナウイルス感染予防対策について

厚労省感染症対策

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様やスタッフが手を触れる所

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

よろしくお願いいたします。

【首里本院】

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

駐車場10台完備

診療時間

月曜日～土曜日

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休診日

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

☎:098-884-6161

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

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【那覇市新都心店】

スマイルなごみ鍼灸整骨院

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い

駐車場2台完備

月曜日～土曜日

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休診日

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

☎:098-862-2080

✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

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歯科衛生士の方の体のケア　　☎098-884-6161　　那覇市首里スマイル鍼灸整骨院

2022.05.02

歯科衛生士の方の体のケア

歯科衛生士の方は、治療の姿勢がとても悪い状態で患者様の口の中を治療していきます。

特に前屈みになり奥歯を見た時や、体を捻った状態で口腔内クリーニングなどをしている時に腰に痛みが出やすくなります。

いつも笑顔で接してくれている歯科衛生士の方も、体の腰や方は悲鳴を上げていることがあります。

【痛みがよく出ている場所】

・腰

・前腕（腕）

・肩

・首

が良く痛みが出てくる場所です。

スマイル鍼灸整骨院グループでは、歯科衛生士の方体のケアに力を入れています。

整体、マッサージ、骨盤矯正、超音波治療、鍼灸治療など体の状態に合わせて施術をしていきます。

ぜひよろしくお願い致します。