いつもスマイル鍼灸整骨院をご利用いただきありがとうございます。

明日から開催予定でした「スマイル鍼灸整骨院　周年祭イベント」は新型コロナの感染拡大防止のため延期になります。

次回開催につきましては現在検討中ですので、決まり次第お知らせいたします。

営業は通常通りなので、お体でお困りの際にはご来院ください。

3月13・14・15（金　土　日）

延　期　決　定

今後もスマイル鍼灸整骨院を宜しくお願い致します。

適度な運動・十分な休養を心掛け、免疫力を上げましょう！！

再度、ご連絡いたします。

3月13、14、15日に開催予定の

「9周年記念施術会」は延期になりました。

次回開催につきましては検討中です。

決まり次第ブログ・SNSでお知らせいたします。

今後もスマイル鍼灸整骨院を宜しくお願い致します。

適度な運動・十分な休養を心掛け、免疫力を上げましょう！！

3月13、14、15日に開催予定の

「9周年記念施術会」は延期になりました。

次回開催につきましては検討中です。

決まり次第ブログ・SNSでお知らせいたします。

今後もスマイル鍼灸整骨院を宜しくお願い致します。

適度な運動・十分な休養を心掛け、免疫力を上げましょう！！

上腕二頭筋腱長頭腱炎

上腕二頭筋腱長頭腱炎について　那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院

上腕二頭筋は肩甲骨から前腕にかけて走っている筋肉で、途中で長頭と短頭に分かれます。

この長頭が上腕骨の結節間溝と言う部分を何度も繰り返し通ることにより、

炎症が起き、痛みを伴う疾患が「上腕二頭筋長頭腱炎」です。

上腕二頭筋長頭腱炎という症状はどういうものなのでしょうか？

上腕二頭筋とは力昆布を形成する筋肉で、肘から肩へと付着します。

肩への付着部は２つに分かれており、その内の１つ(長頭)が上腕の骨の結節間溝を通ります。

この部分で炎症を起こし、痛みを誘発する事が多い為、肩の前面に痛みを訴える事が多くなります。

上腕二頭筋長頭腱炎の原因は

肩を捻る動作を頻繁に行ったり、腕を過剰に伸ばす動きなどが繰り返される事で長頭が結節間溝で擦れて炎症を起こす事が最も多い原因となります。

競技ではテニスや水泳などで酷使することにより引き起こしやすくなり、中高年以降で筋腱が磨耗し慢性的に炎症が続くと断裂が生じる事もあります。

また、「動かさないと痛みはなし」などと、じっと動かないまま放置すると、肩の可動域が減少し五十肩などを誘発する要因にもなります。

主な原因は加齢による筋力低下、運動前のストレッチ不足、筋肉の酷使が多いです。

・症状

肩前面の痛み（洗濯物や重い荷物を持つなど腕をつかうたびに患部に痛みが現れます。）

運動時痛（特に腕を後ろに引いた際）

・好発

３０～５０代男性

痛めやすいスポーツ

（野球、水泳、テニスなどのバックスウィングが必要な競技）

重たい荷物をよく持ち上げる

上腕二頭筋長頭腱炎は幅広い世代で起こる疾患です。

上腕二頭筋腱部での炎症が起こっている為、手技施術にて筋肉の緊張を弛緩させ、腱にかかる負担を減らしていきます。

手技施術に加え運動を加える事で肩甲骨〜肩関節に対し適切な動きへと誘導する事で本来の正常な動きを再獲得し、炎症の再発防止にも繋げた施術を行っていきます。

なかなか改善しない上腕二頭筋長頭腱炎に悩む方へ

上腕二頭筋長頭腱炎を放っておくと、可動域が減ったり、慢性的に肩の痛みに悩むことにんってしまうので、そうなってしまわないために早期に当院へご相談下さい！

是非一度ご相談ください。

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

首里と那覇市新都心に店舗があります。

那覇市首里本院

月曜～土曜

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい（旧盆）

駐車場１０台完備

ゆいレール首里駅徒歩２分、那覇高速自動車道出口５分、首里中学校より徒歩１分

☎　　098-884-6161

HP　【首里　スマイル】で検索をお願いします。

メール　smile_oki_sun@yahoo.co.jp

那覇市新都心なごみ店

月曜～土曜

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休憩なしでお昼も施術が受けられます！

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい（旧盆）

駐車場完備

ジミー那覇店隣り、環状２号線沿い、安岡中学校より徒歩２分

☎　　098-862-2080

HP　【なごみ　スマイル】で検索をお願いします。

メール　nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

小、中、高校学生の怪我の治療　沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループ

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院では、学生の怪我の治療に力を入れています。

（小学生）

小学生の体は、とても柔らかく、発達の早さがとても早いです。身長、体重などの変化が分かりやすくでてきます。

　運動を始めることが増えるのと、まだ体の使い方が分からない時期です。怪我をしやすい時期でもあります。

骨折や捻挫がとても多いです。骨の癒合が早く治っていきます。しかし、固定期間やリハビリの期間を間違えてしまうと、病院や整形外科の治療でも後遺症を残してしまうことがあります。

小学生の治療は、弱めの超音波治療、整体、スポーツマッサージ、スポーツテーピング、市政矯正などの治療をしていきます。

（中学生）

中学生の体は、体の状態が大人に近くなり身長も急激に伸びたり筋肉量も増えてきます。

体も丈夫になり捻挫や肉離れが多くなってきます。

体も動くようになり、運動量が多くなりオーバーワークになり疲労骨折も多くあります。

必ず、コーチや監督、家族の方のサポートが必要になってきます。

専門家や整骨院のサポートも必要になってきます。

当院では、通院の負担を最小限に抑えしっかりとした施術を提供していきます。

超音波治療、鍼灸治療、スポーツテーピング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、整体、骨盤矯正など体の状態、症状に合わせて施術をしていきます。

学校で加入しているスポーツ保険も取り扱いをしています。

部活動や学校生活、体育の時間での怪我も保険を使って施術ができます。

（高校生）

高校生の体は、体が完成してきている状態になってきます。骨、筋肉、脳など考えて体を動かすことがとてもスムーズになってきて一番大事な時期でもあります。

メンタル面でも気持ちを整え、学業、部活動と将来の人生を決める時期にも入ります。

この時期でも監督、コーチ、家族、友人、チームメイトなど周りの環境がとても重要になってきます。

怪我や体の症状も、繊細で時間をかけてリハビリなども必要になってくることがあります。

この時期に多いのは、オーバーワークでの怪我、不慮な事故、メンタル的な方向性の違いなどです。

レギュラーや活躍の場を競争して勝ち取らないといけない立場になり、練習をやり過ぎてしまう傾向になります。

疲労骨折、捻挫、筋挫傷など長期的な怪我が多いです。

相談しようにも誰に相談したらいいか分からない、家庭環境、誘惑など方向性がずれてしまう場合があります。

将来を考えながらの部活動でここでの方向性を導き出す事が大切かと思います。

沖縄県スマイル鍼灸整骨院グループでは、子供の達の将来、体のケア、メンタルなどアドバイスやサポート体制を整えています。

ぜひ一度ご相談下さい！

美容鍼灸

「痛みはないの…？」

美容に大きな効果を発揮するという施術だからといって、痛みなど苦痛を強いられるような施術は受けたくないものです。

スマイル鍼灸整骨院の美容鍼はご心配いりません。

髪の毛よりもさらに細い鍼を使用して施術をおこないますので、ほとんど痛みを感じることなくリラックスして受けていただくことが出来ます。

もちろん鍼は使い捨てで衛生面にも十分気を使っておりますのでご安心ください。

女性ならではのお肌のお悩みなど、お気軽にスマイル鍼灸整骨院まで何でもご相談ください。

料金

～こんな方にオススメです～

• 美容鍼灸を初めてやってみたい方
• 部分的に改善をしたい方
• 短い時間で部分的に効果を出したい方

～こんな方にオススメです～

• 美容鍼灸を初めてやってみたい方
• 仕事の疲れが顔にむくみとして出やすいＯＬさん
• 目元のクマやシミ等がずっと気になっている方
• 毎日の子育てで忙しい中でも美しい女性でありたい方

※定期的に続けていきたいという方には顔美容のお得な回数券がございます

～こんな方にオススメです～

• 美容鍼灸の経験があり、さらに身体の内側、外側からもキレイになりたい方
• 骨盤矯正もしてしっかりとした姿勢になりたい方
• キレイになって職場や家族のみんなを驚かせたい方
• 結婚式に合わせて体を整えたい方

※定期的に続けていきたいという方には顔美容のお得な回数券がございます

当院の美容鍼の施術風景をご覧ください

顔に跡が残りますか？

副作用はありませんが、まれに体質や体調によって内出血(青あざ)が出ることがあります。
これは東洋医学では瘀血(おけつ)という汚れた古い血が体内に溜まっているときに出やすいといわれ、新たにキレイな血液製造につながるとされています。
残ることはなく数日から2週間程度で消えますが、気になる方はコンシーラーなどで薄く目立たないようにできますのでご安心ください。

施術メニュー

お試しコース　30～40分

美容鍼が初めての方にぴったりのコースです。

東洋の美コース　40～50分

お忙しい方や試してみたい方にオススメです。

全身贅沢プレミアムコース　60～70分

パーフェクトになりたいという方、この先イベントがある方にオススメです。

よくあるご質問

その他ご不明な点、ご心配な点などございましたらお気軽スマイル鍼灸整骨院までお問合せください。

SHINTAI　GINZAと提携

首里スマイル鍼灸整骨院は、GINZAの有名なプライベートサロンSHINTAI　GINZAと提携し、
コンセプトや技術を学び美容鍼灸を取り入れました。首里初の美容鍼灸をお楽しみ下さい。

首里☓銀座

SHINTAI GINZA ～心体～

世界中から一流が集まるGINZAにふさわしい【GINZA　STYLE】のボディケア、メンタルケアです。

地上のファーストクラスへようこそ。
あなたが求めるすべてをそれ以上の満足で。
上質で贅沢の美容鍼灸です。
「五つ星の時間」を取り入れて下さい。

【28日】のリズムに、五つ星の時間を

体の調子が悪い。あるいは、ストレスの溜まった感じがする。

そんな対処療法的な利用ではなく、積極的にライフスタイルの一部として（五つ星の時間）を取り入れてみて下さい。

人は小さな地球であり、宇宙の一部です

人間は28日という周期に即して生きています。28日。それは細胞の周期、生まれて肌細胞となって剥離していく。
新陳代謝のリズム。それは月経の周期でもあります。
あるいは感情の周期、月の満ち欠けも28日です。
私達人間は28日に1回別人に生まれ変わっていると言ってもよいでしょう。

五つ星の時間で別人になる

例えば28日に1回、つまり毎月１回、スマイル鍼灸整骨院の五つ星の時間。至高の美容鍼灸を取り入れる。
あるいは２８日に４回、つまり週一回取り入れる。自分の体に投資して着実に積み重ねていく。

より良い別人になるチャンスを増やす習慣。定期的・継続的なご利用をおすすめする理由です。

学校、部活動での怪我

部活・スポーツでのケガを治したいなら那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院まで

部活・スポーツでのケガによる症状でお困りのときは、那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院にご相談ください。

部活・スポーツでのケガは、スポーツ障害というものですが、野球肩や疲労骨折、シンスプリント、テニス肘など、症例はさまざまです。

活やスポーツ中の怪我は、ある程度はやむを得ないのかもしれませんが、元通りの健康な体に戻すことが重要になります。

まず、那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院では、スポーツテーピング等をすることで、症状の緩和、部活等への早期復帰を目指します。

さらに、脱臼や肉離れ等、同じ傷害を繰り返すことのないよう、一人一人の状態に応じた施術を行います。

お子様によっては、痛みを我慢して部活やスポーツを継続してしまうこともありますが、症状を悪化さしてしまうことも考えられますので、自己診断は危険です。

早い段階でお越しいただければ済んだものの、時間が経過してしまうことで、選手生命を絶たれてしまうケースもあります。

骨や関節、筋肉の状態を確認し、早期の回復と再発防止に努めることが重要になります。

学校内での怪我、通学時の怪我であれば学校で入っている日本スポーツ振興が給付金を出してくれる事があります。まず一度保健室の先生の相談して下さい。

負担を減らして安心して整骨院に通院出来ます。

部活・スポーツでのケガのこと、病院での治療後の症状のことでお困りのときは、那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院までご相談ください。

あけましておめでとうございます

皆様、いいお正月は過ごせましたか？

スマイル鍼灸整骨院グループは

今日から営業しています！！

今年もよろしくお願いいたします。

12月23日（月）

通常営業しています！！

午前　　10時―13時

午後　　15時―20時