春・夏甲子園へ向けての体作り怪我の治療
那覇市のスマイル鍼灸整骨院グループでは、春・夏甲子園へ向けての体作り怪我の治療に向けての体のコンディション作り、怪我の治療に力を入れています。
毎年ある春・夏甲子園へ向けての体作り怪我の治療でスマイル鍼灸整骨院グループには、たくさんの選手が来院されています。
多い怪我
1位 肘の痛み
2位 肩の痛み
3位 腰の痛み
4位 太ももの張り
5位 ふくらはぎの張り
の順になっています。
肘の痛みについて
特にピッチャーのポジションの選手が多く来院されます。
連投での肘の負担が続き痛みが中々引かないことが多いです。
痛みが出たときはしっかり休めることが、次に繋がります。
カーブ、スライダー、シュートの球種が肘に負担が多くかかってきます。
肩の痛みについて
外野、ピッチャー、ショートに多いです。外野、ピッチャーに関しては、力強く投げすぎてしまうことでの負担。ショートは投げ方で捻って無理に投げた時に痛みがでてきます。
痛みの原因や動きを確認して、超音波治療や、鍼灸治療、スポーツマッサージで施術していきます。
腰の痛みについて
素振りや遠投などででてきます。
腰の回転は生命線ともいわれています。
腰の回転で遠心力が変わります。
腰は、ヘルニアや筋膜性の痛みがほとんどです。
筋肉に負荷がかかりすぎてしまい、疲れが取れずに怪我をすることが多いです。
痛みを我慢して練習を続けていてヘルニアになることも多いです。
他に腰椎分離症、すべり症、坐骨神経痛などもあります。
整形外科や病院へ行く前にご相談下さい。
太ももやふくらはぎの張り
冬場の走り込みのシーズンによくあります。
下半身を徹底的に鍛えて春の大会へ向けての準備をしている時に痛めることが多いです。
肉離れや違和感などがよくあります。
しっかり走った後のケアが大事です。もし怪我をした時は固定、圧迫をして鍼灸治療や整体がオススメです。
捻挫や体の歪み、テーピングやコンディション調整など様々な症状の方が来院されます。
鍼灸治療、ほぐし治療、整体、骨盤矯正、超音波治療などを提供しています。
離島、県内全域からも来院があります。
鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。
コロナウイルス感染予防対策について
沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。
・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。
・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。
・患者様やスタッフが手を触れる所
（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。
・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。
★患者様へのお願い★
受付にアルコール消毒液を用意しております。
来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。
よろしくお願いいたします。
【首里本院】
〒903-0806
沖縄県那覇市首里汀良町3-39 1Ｆ ゆいレール首里駅 徒歩2分
駐車場10台完備
診療時間
月曜日～土曜日
診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00
休診日
日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-884-6161
✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp
ＨＰ ＱＲコード
【那覇市新都心店】
スマイルなごみ鍼灸整骨院
〒900-0004
沖縄県那覇市銘苅3-8-11
Jimmy 那覇店隣り
環状二号線沿い
駐車場2台完備
月曜日～土曜日
診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00
休診日
日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始
☎:098-862-2080
✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp
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