女子野球のケガの治療

 

 

野球肘の原因と予防

野球選手の三大障害部位といえば、肘、肩、腰になります。

 

 

それでも女子選手にも多く発生しているのが肘のケガ（野球肘）です。

 

 

野球肘とはオーバーユース（過度な投球）やミスユース（間違ったフォームや力の入れすぎ）によって、肘の内側や外側、後ろ側が痛くなる症状をいいます。

 

 

その予防のためには過度な投球をさせないこと、正しいフォームで投げることが基本ですが、私はそれらに加え、女子特有の肘関節の特徴を知ることが大切だと思っています。

 

 

 

 

 

男子より柔らかいといわれる女子の関節。

 

肘の構造は男女で違います。

 

 

 

女子の特徴1　人間の腕は真っ直ぐ伸ばしても肘を基点に少し外側に曲がっています。

 

 

これを「肘関節の生理的外反」（別名・肘角〔ちゅうかく〕、運搬角）といいます。

 

 

この角度が女子のほうが男子より大きいのが特徴です。

 

 

そのため腕を真っ直ぐ前に伸ばすと、女子は肘の内側と内側がくっつくケースがよく見られます。

 

 

関節が柔らかいとケガのリスクが高くなります。

 

 

女子の関節の柔らかさは両刃の剣です。

 

 

投球を例にとって説明しましょう。

 

 

まず良い面から。ボールを投げるときは腕を強く前に振り出しますね（この時を加速期といいます）。

 

 

すると肘を外側に曲げようとする力が働き、腕がムチのようにしなります。

 

 

生理的外反が大きく過伸展であるほど、そのしなりは大きくなります。

 

 

 

もちろんパッと見て明らかな男女差が出るほどではありませんが、そこに遠心力が加わるので時々すごくいい球を投げる女子選手が現れます。

 

 

「いい球だなあ、最高だなあ」と思う指導者もいることでしょう。

 

 

気をつけなくてはいけないのは、ケガのリスクが高くなることです。

 

 

腕がムチのようにしなる女子選手の例

腕がムチのようにしなる、つまり肘を外側に曲げようとする力が大きくなると、反対に肘の骨と骨をつなぎとめているじん帯が、肘が外に曲がらないようにがんばります。

 

 

するとじん帯に大きなストレスがかかり、ケガの危険が高まるわけです。

 

 

「体が柔らかい＝ケガの予防につながる」と当たり前のように言われますが、それは筋肉の柔らかさのことであって関節の柔らかさのことではありません。

 

 

関節が柔らかすぎるとケガのリスクが高まり、女子は特にその危険が高いことを充分に理解してください。

 

 

肘回りの筋肉の疲れをとるストレッチを覚えましょう。

 

 

野球肘の原因はオーバーユースやミスユースなどにあるので、これさえやっておけばケガが防げるというストレッチはありません。

 

 

じん帯や腱を痛めた場合は見よう見まねのストレッチやマッサージでは治りませんので、プレー中に少しでも痛みを感じたら、我慢せずにすぐ専門医を受診してください。

 

 

ジュニア選手の野球肘は早く対応するほど予後が良くなるからです。

 

 

是非一度ご相談ください。

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

 

 

 

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各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

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肩こり治療

不眠症治療

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顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

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など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

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沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

 

 

【離島からの来院された方の出身地】

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コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い。

・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【首里本院】

―那覇市首里スマイル鍼灸整骨院　本院－

〒903-0806

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外側半月板損傷（LM損傷）の治療

 

外側半月板損傷（LM損傷）は、膝の関節内にある外側半月板（Lateral Meniscus）に生じる損傷を指します。

 

 

外側半月板は内側半月板と共に、膝関節の安定性や負荷分散に重要な役割を果たしています。

 

 

 

LM損傷の原因としては、以下のような要素が挙げられます。

– 急激な膝の捻り動作や回旋運動
– 膝への直接的な外力
– 慢性的な過負荷や再発性の負傷

 

 

 

LM損傷による症状は、次のようなものが現れることがあります。

– 膝の痛みや不快感
– 膝の腫れや腫れ
– 関節の固さや制限された可動域
– 膝のロックや捻じれ感

 

LM損傷の診断は、医師による身体検査や画像検査（MRIなど）によって行われます。

 

 

治療方法は、損傷の程度や症状の重さによって異なりますが、保守的な治療（安静、物理療法）から手術的な処置（半月板修復や摘出）まで幅広い選択肢があります。

 

 

LM損傷に対する早期の診断と適切な治療は、症状の改善と膝関節の機能回復に重要です。

 

 

【当院の施術】

覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院では、膝の痛みの症状の出た時は、からの状態に合わせての治療をしています。

 

 

干渉波電機治療/超音波治療/鍼灸治療/整体/ストレッチ/テーピングなどで治療を進めていきます。

 

 

膝の痛みがでてきたときは早期に治療をお願いします。

 

 

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【逆子の灸治療】

 

 

まず、逆子とはどういう状態なのかについてご説明します。

 

 

普通は、おなかの赤ちゃんは頭を下に向けている状態になっています。

 

 

これを頭位といいます。

 

 

これは、頭を子宮口の方に向けている状態のことです。

 

 

ところが、中には頭が上、おしりや足を下に向けていつ赤ちゃんがいます。

 

 

これが、逆子（さかご）と言われています。

 

 

医学用語では、骨盤位（こつばんい）とも言います。

 

 

逆子（さかご）には体勢によって種類が違います。

 

 

 

単臀位

 

 

複臀位

 

 

 

 

 

全膝位

 

 

 

 

全足位

 

 

 

 

このように４種類の逆子（さかご）があります。

 

 

 

 

「何回で治るか、何週目までなら治るか…」

 

 

よく受ける質問です。

 

 

ケースバイケースなので正確な数字は答えられませんが、28週目以降早ければ早いほど治る確率は高いです。

 

 

鍼やお灸をすると、必ずと言ってよいほど、お腹の中の赤ちゃんがすぐに動き出します。

 

 

まるで、赤ちゃんと交流しているかのような気分になります。不思議な感覚です。

 

 

子宮の環境がよくなれば、赤ちゃんは自然に頭を下に向けてくれるはずです。

 

 

その方が赤ちゃんも楽だからです。

 

 

赤ちゃんが頭を上に向けてしまう理由を考えながらツボを選び、施術します。

 

 

 

それは赤ちゃんのためでもあるし、お母さんのためでもあります。

 

 

逆子のツボとして有名なのは、至陰（しいん）と三陰交（さんいんこう）です。

 

 

そこにお灸をすると逆子が治ると言われています。

 

 

お灸だけでなく、鍼を使うこともあります。

 

 

 

お一人お一人の身体を見て、お灸がよいのか、鍼がよいのか考えます。

 

 

使うツボも至陰や三陰交だけでなくて、他のツボもよく使っています。

 

 

逆子のツボにこだわることなく、体質に合わせたツボ選びをすることが最も重要です。

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

 

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いつも疲れている人へ

 

いつも疲れている方が多い原因としては、以下のようなものが考えられます。

 

 

 

1. 睡眠不足

十分な睡眠をとらずに生活していることで、体が疲れやすくなります。

 

 

2. ストレス

仕事や人間関係、生活環境などからのストレスが蓄積され、疲労感を引き起こすことがあります。

 

 

3. 不健康な生活習慣

不規則な食生活や運動不足、過度なアルコールや喫煙など、不健康な生活習慣が疲れの原因となることがあります。

 

 

4. 栄養不足

栄養バランスの偏りや不足が、体のエネルギー不足や疲れを引き起こすことがあります。

 

 

 

整体やマッサージで行うことで疲れを改善するメリットは次のとおりです。

 

 

 

 

1. 筋肉の緊張を緩和

整体やマッサージによって、筋肉の緊張やこりを緩和し、体の疲れを軽減することができます。

 

 

2. 血液循環の促進

マッサージや整体によって、血液循環が促進され、栄養や酸素が体の隅々まで行き渡り、疲れを解消します。

 

 

3. リラックス効果

整体やマッサージを受けることで、心身がリラックスし、ストレスが解消されるため、疲れを癒す効果があります。

 

 

4. 自己免疫力の向上

マッサージや整体によって、リンパ液の流れが促進され、免疫力が向上し、疲れや病気に対する抵抗力が高まります。

 

 

 

これらの効果により、整体やマッサージは疲れを改善し、健康な状態を保つための有効な手段となります。

 

 

 

 

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犬の散歩中の怪我

 

 

 

犬の散歩中に手綱に引っ張れてしまい転倒して怪我をすることや、肩の関節や筋肉を伸ばしてしまい痛めることが多くなります。

 

 

特に高齢者の方も転倒事故が多く骨折が多いです。

 

 

大型犬や2匹以上の散歩の際も気をつけて下さい。

 

 

犬の動きや力が強すぎてしまい大変になることが多いです。

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、犬の散歩中の怪我も治療を受付ています。

 

 

鍼灸治療、整体、マッサージ、超音波治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

 

怪我をした時はご相談下さい。

 

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3位

 

 

【第二駐車場の場所】

 

 

【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

ＬＩＮＥ　スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

 

 

沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

 

 

【離島からの来院された方の出身地】

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い。

・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【首里本院】

―那覇市首里スマイル鍼灸整骨院　本院－

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

駐車場10台完備

 

---

 

【診療時間】

月曜日～土曜日

１０時～１９時診療受付

【休診日】

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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☎:098-884-6161

 

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✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

【那覇市新都心店】

―那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院―

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11　Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い　駐車場2台完備

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

９時～１９時診療受付

【休診日】

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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☎:098-862-2080

 

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ウィルチェアーラクビーによるケガ

 

 

ウィルチェアーラクビーで怪我をしたときはスマイル鍼灸整骨院への治療をおススメします。

 

 

 

 

ウィルチェアーラクビーは、コートはバスケットボールの広く車いす同士のコンタクトが多くとても大変な競技です。

 

 

 

競技のルールとしては、車椅子バスケットボールの選手には各々障害レベルの重い者の順から1.0-4.5の持ち点が定められており、試合中コート上の５人の持ち点の合計が14.0を超えてはなりません。

 

 

 

 

このクラス分けの目的は、障害の重い選手も軽い選手も等しく試合に出場するチャンスを与えるためです。

 

 

 

仮にこのクラス分け制度がなかったとすると、障害の軽い選手だけでチームを組むことが可能となり、障害の重い選手の出場機会を奪ってしまうことになります。

 

 

クラス分けは車椅子駆動、ドリブル、パス、ボールコントロール、シュート、リバウンドなどの動作はもとより、車椅子座位における体幹のバランス能力とボールコントロール範囲に応じて分類されます。

 

 

このように車椅子バスケットボールでは、それぞれのチーム間の公平性も保っています。

 

 

 

腹筋・背筋の機能が無く座位バランスがとれない為、背もたれから離れたプレイはできません。

 

 

体幹の保持やバランスを崩して元の位置に戻す時、上肢(手)を使います。脊髄損傷では第7胸髄損傷以上の選手で、基本的に体幹を回旋する事ができません。

 

 

 

腹筋・背筋の機能がある程度残存している為、前傾姿勢がとれます。

 

 

体幹を回旋する事ができる為、ボールを受けたりパスしたりする方向に体幹の上部を向けることができます。脊髄損傷では第10胸髄から第1腰髄損傷までの選手ですが、残存能力には個人差があります。

 

 

 

下肢にわずかな筋力の残存があり、足を閉じることができます。

 

 

骨盤固定が可能となるため深い前傾から手を使わずにすばやく上体を起こすことができます。第2腰髄から第4腰髄損傷の選手及び両大腿切断者で断端長が2分の1以下の選手です。

 

 

 

股関節の外転を使って、少なくとも片側への体幹の側屈運動ができます。

 

 

第5腰髄以下の選手及び両大腿切断で断端長が3分の２以上の選手、また片大腿切断で断端長が3分の2以下の選手です。

 

 

 

片大腿切断で断端長が3分の2以上の選手や、ごく軽度の下肢障害を持つ選手です。
どんな状況であっても両側への体幹の側屈運動が可能です。

 

 

 

0.5ポイントはそれぞれのクラスで上位の運動機能を有する選手に対しプラスされます。

 

 

いずれのクラスでも残存能力には個人差があり、また不全麻痺等のプレイヤーも含まれる為、一概に損傷部位で持ち点を決定するのではなく、車椅子バスケットボールの基本的なプレイの能力が判定の主たるポイントとなります。

 

 

車いす同士がぶつかり転倒しても自分自身で起き上がってプレーを続けなければなりません。
転倒したときに腕や顔などを床にぶつけてしまい捻挫や打撲などが多く発生します。

 

 

 

スマイル鍼灸整骨院ではケガの後のリハビリ、予防をしながらテーピングを巻いての練習、試合のコンディション作りなど体に合わせた治療をやっていきます。

 

鍼灸治療、矯正治療、整体、テーピング、超音波治療、マッサージ治療など体の状態に合わせて治療を提案させていただきます。

 

 

 

通院が難しい方に関しては訪問治療もやっていますので、ご相談下さい。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

 

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

 

 

 

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

 

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

 

 

 

 

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

 

★患者様へのお願い★

 

 

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

 

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

【首里本院】

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

駐車場10台完備

診療時間

月曜日～土曜日

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休診日

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

☎:098-884-6161

✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

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【那覇市新都心店】

スマイルなごみ鍼灸整骨院

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11

Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い

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スポーツ整骨治療

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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厚労省感染症対策

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

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★患者様へのお願い★

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【首里本院】

―那覇市首里スマイル鍼灸整骨院　本院－

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沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

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【診療時間】

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インピンジメント症候群の治療

 

インピンジメント症候群とは、肩を上げたり動かす時に腱板や滑液包などが肩関節で、衝突したり狭まることで痛みを発症し、クリック感を伴いそれ以上に動かすことができなくなる症状の総称になります。

 

 

＊肩関節は、腱板と呼ばれる筋肉が肩関節を包み込むように存在しています。

 

 

また、肩峰下滑液包と呼ばれる袋が腱板を動きやすいように衝撃を吸収し腱板の上を覆っている三角筋との摩擦を避けるために腱板を保護しています。

 

 

インピンジメント症候群の分類

インピンジメント症候群は2種類に分類されます。

 

 

①肩関節で、骨と腱板と滑液包が衝突することをエクスターナルインピンジメント（肩峰下インピンジメント）と呼びます。

 

 

②肩関節の関節唇と呼ばれる部分が衝突することをインターナルインピンジメントと呼びます。これは、投球障害肩とも呼ばれます。

 

 

エクスターナルインピンジメントは、生まれつき骨が変形している場合などに起こることがあります。

 

 

また、加齢による腱板の変形や血行不良、日々の動作の積み重ねによる症状が発症する場合があります。

 

 

同一姿勢や腕を頻繁に上げ下げすることによって筋肉やじん帯を損傷してしまいます。

 

 

インターナルインピンジメントは、投球動作により胸を張って腕がしなる場面で腕が後ろに引かれすぎることで腱板が関節の間に挟まれて損傷を起こすことです。

 

 

インターナルインピンジメントは、症状の改善に時間がかかることが多く、復帰は早くても3ヶ月以上かかります。

 

 

 

インピンジメント症候群の治療の流れ

 

 

①電気治療

 

 

炎症がある場合は炎症を抑えるために、電気治療を行います。

 

 

特に炎症期はハイボルテージ（超音波治療）なども使ってまず炎症を抑えることを行います。

 

 

②ストレッチ

 

時期によって肩まわりの筋肉を伸ばし柔軟性を養います。

 

 

③インナーマッスルの強化

 

 

肩関節のブレを起こさないように肩の安定性を保つトレーニングを行います。

 

 

これはとても重要で私も筋トレ時に方に負担のかかる種目では必ず行います。

 

 

【当院の施術】

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

 

 

病院との連携なども取りながら施術していきます。

 

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

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よろしくお願いいたします。

 

 

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寝違えを起こした時にすぐ行くスマイル鍼灸整骨院

 

皆さま、朝起きると首が痛くて動かせない…回せない…なんて経験は、１度や２度あるのではないでしょうか？

 

 

こんな症状が首や肩にあったら、 それは寝違いかも知れません。

 

 

 

寝違いがなぜ起こってしまうかというと、就寝中に不自然な姿勢が続いたり冷えたりすることにより、筋肉等に痛みや腫れが起こり、筋緊張が強くなってしまうからです。

 

 

人によっては、肩や肩甲骨まで痛みが走ったりします。痛みとしては、ズキズキするするどい感じや、重い痛みがでたりします。人によっては、痺れのような神経症状が出る場合もあります。

 

 

首痛・寝違え(寝違い)

このようなことでお悩みではありませんか？首の悩み５選

 

 

 

首痛や寝違え（寝違い）は、寝るときの姿勢や慣れない枕で寝たり、ソファーなどで一晩中変わった体勢をとっていたりすると、症状が出てしまうのがほとんどです。

 

突然首に激痛が走る『寝違え』は、後ろを向くことや、首を動かすことだけでも痛みが出てしまう辛い症状です。

 

 

 

また首から肩周辺にかけての、筋肉の柔軟性や筋力が失われていることや、姿勢が悪い事にも原因があるのはもちろんですが、他には肩甲骨・肋骨・骨盤・背骨などが固まってしまっている事がほとんどです。

 

 

寝違えの効果的な治療方法

那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院では、痛みのある部位ではなく、骨格のゆがみを矯正して血液や神経の流れをスムーズに改善させていったり、自然治癒力を高めて炎症を鎮めていったり、鍼灸治療も患者様のお身体の状態、症状の原因に合わせた効果的な治療をおこなってまいります。

 

 

 

 

我慢していると日常生活にも支障が出てきてストレスになり、余計に筋肉を緊張させて治りづらくするという悪循環にもなりやすいので、お早めにご相談ください。

 

 

 

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・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【首里本院】

―那覇市首里スマイル鍼灸整骨院　本院－

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

駐車場10台完備

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

１０時～１９時診療受付

【休診日】

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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☎:098-884-6161

 

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✉:smile_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

 

ＨＰ　ＱＲコード

 

 

【那覇市新都心店】

―那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院―

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11　Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い　駐車場2台完備

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

９時～１９時診療受付

【休診日】

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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☎:098-862-2080

 

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✉:nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

 

 

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【腰椎分離症のリハビリ治療】

 

 

 

 

分離症は思春期のスポーツ選手に起こりやすい疾患です。

 

 

腰椎分離症は、腰椎の椎間板が破裂し、椎間板から脱出したゲル状の核が神経を圧迫することで起こる病気です。

 

 

症状としては、腰痛や坐骨神経痛、下肢のしびれや痛みなどが挙げられます。

 

 

治療法としては、保存的療法や手術的療法があり、症状の程度に応じて適切な方法が選択されます。

 

 

 

身体の柔軟性が高い小学生～中学生の頃に、ジャンプや腰を反り返したりする動作を含むスポーツ、部活などの練習で繰り返し腰椎にストレスがかかることで発症いたします。

 

 

特に剣道やバレーボールのような腰を反り返す動作が多い競技でおきやすいです。

 

 

こんな症状の方はご来院ください。

 

 

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院の治療は、痛みが強い場合は腰部に負担をかけないようにするため、コルセットやテーピングで患部の負担を最小限にしていきます。

 

 

腰椎分離症やすべり症のほとんどの子に、足の弱さの問題とカラダの使い方の問題があります。

 

 

 

施術はもちろんしっかりさせていただきますが、この足の弱さの改善とカラダの使い方の指導もしっかりさせていただきます。

 

 

 

新人戦、インターハイ、学生最後の大会で活躍でき、その後もスポーツや仕事を楽しくできる体にして長く競技を続けられる体作りをしていきましょう。

 

 

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【那覇市スマイル鍼灸整骨院グループの治療項目】

各種保険治療（健康保険、労災、自賠責保険、傷害保険など）

鍼灸治療

マタニティ治療

スポーツでの怪我の治療

スポーツキャンプの時のコンディション調整

吸い玉治療

耳鳴り、難聴、めまい治療

頭痛治療

肩こり治療

不眠症治療

不妊治療

顔面神経麻痺治療

自律神経失調症治療

学生治療（学割高校生まで）

自衛官、基地で働いている方の治療

美容鍼灸

高齢者のリハビリ治療

更年期障害治療

学生の部活動で怪我をした時の治療

顎関節症治療

小児はり治療

産後の骨盤矯正

ＬＩＮＥ　スタンプ作成

スポーツトレーナーセットの販売

 

 

 

など様々な部分でご協力ができます。

 

本島からご来院された方の出身地

糸満市、豊見城市、那覇市、浦添市、宜野湾市、沖縄市、南城市、知念村、佐敷村、大里村、八重瀬町、南風原町、与那原町、西原町、北中城村、嘉手納町、うるま市、南大東村、石垣市、名護市、沖縄市、宮古島市、南城市、国頭村、大宜味村、東村、今帰仁村、本部町、宜野座村、金武町、伊江村、嘉手納町、北谷町、中城村、渡嘉敷村、座間味村、粟国村、渡名喜村、北大東村、伊平屋村、伊是名村、久米島町、多良間村、竹富町、与那国町

 

 

沖縄県全域からのご来院があります。

 

 

離島や県外からも患者様がいらっしゃします。

 

 

【離島からの来院された方の出身地】

宮古島、伊良部島、下地島、池間島、来間島、大神島、多良間島、水納島、石垣島、竹富島、小浜島、黒島、新城島(上地)、新城島(下地)、由布島、西表島、波照間島、与那国島、鳩間島、嘉弥真島、久米島、奥武島(久米島町)、東奥武島、渡名喜島、粟国島、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島、前島、伊是名島、伊平屋島、野甫島、伊江島、水納島、津堅島、久高島、北大東島、南大東島

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

 

 

沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループでは、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い。

・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

 

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【首里本院】

―那覇市首里スマイル鍼灸整骨院　本院－

〒903-0806

沖縄県那覇市首里汀良町3-39　1Ｆ　ゆいレール首里駅　徒歩2分

駐車場10台完備

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

１０時～１９時診療受付

【休診日】

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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☎:098-884-6161

 

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【那覇市新都心店】

―那覇市新都心スマイルなごみ鍼灸整骨院―

〒900-0004

沖縄県那覇市銘苅3-8-11　Jimmy　那覇店隣り

環状二号線沿い　駐車場2台完備

 

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【診療時間】

月曜日～土曜日

９時～１９時診療受付

【休診日】

日曜、祝日、ＧＷ、旧盆、年末年始

 

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