• 胸郭出口症候群とは

 

実は胸郭出口症候群とは「４つの障害」の総称です。まずは４つの分類を紹介し、その後に「神経圧迫」が起きる要因別に説明します。

 

 

４つの分類

 

腕の神経は「首から指先」に向かっています。また腕の血管は「心臓から指先」に向かいます。

 

 

このどちらも鎖骨付近(胸郭出口)を通りますが、この胸郭出口付近で神経・血管が圧迫されてしまうため、その先に痛みやしびれが生じます。

 

 

この神経・血管が圧迫されてしまうポイントは主に以下の４つです。

 

 

斜角筋症候群＝神経が「首を支える筋肉」の間で圧迫される

 

小胸筋症候群＝神経が「胸と肩の間の筋肉」を通る時に圧迫される

 

肋鎖症候群＝神経が「１番上の肋骨と鎖骨の間」で圧迫される

 

頸肋症候群＝神経が「頸椎(首の骨)に、本来は無いはずの余分な肋骨がある場合」そこで圧迫される

 

 

 

このような症状でお悩みではありませんか？

 

 

■前腕から小指に痺れがある

 

■手を挙げているとしびれがひどくなる

 

■しびれが徐々にひどくなってきた

 

 

■手の色が左右比べると違う

 

■薬、湿布を貼っているけど良くならない

 

 

神経圧迫のタイプ別

 

(1)筋緊張タイプ

 

筋肉の緊張による胸郭出口症候群

 

重い荷物をいつも同じ側で持つ

 

野球のピッチングやラケットを振る動作の繰り返し(腕を後ろから前に持ってくる動作)

 

バイオリン演奏や細かい作業など、首や肩が縮こまったままでの動作

 

ボクサーのように背中を丸めた状態でのトレーニング

 

上記のような動作は「胸・肩・首」の筋肉に負担が掛かり過ぎて過緊張(硬く縮む事)を起こした結果、その筋肉の中を通る神経・血管が圧迫されるものです。

 

(2)骨格タイプ

 

骨格による胸郭出口症候群

 

なで肩で首の長い女性

 

ストレートネック

 

猫背などの不良姿勢

 

例えば「なで肩」であれば、本来Ｖ字(両端が少し上がる)のはずの鎖骨が下がってハの字になります。

 

さらに首が長いと鎖骨までの距離が長くなるので、そこを通る神経が伸ばされた状態です。これでは糸がピーンと張るように牽引ストレスが掛かってしまい、神経が障害されるのです。

 

ストレートネックは首の筋肉に負担が掛かり、猫背は首・肩・胸が前に出て筋肉が縮んだままです。どちらも結果的に筋肉が硬くなり神経・血管を圧迫しますが、元は骨格の位置異常です。

 

２.胸郭出口症候群の「症状」

 

初期症状

 

腕を挙げた時に肩・腕・手に痛みやしびれ

 

後ろを振り返った時(車でバックする時など)に痛みやしびれ

 

慢性的にひどい肩こり

 

肩から腕にかけてだるい

 

重いものを持つと痛みが悪化

 

 

重症化している症状

 

手のしびれ

 

何もしなくても腕・手に痛みやしびれ

 

痛いほうの腕が細くなってきた

 

握力低下

 

 

めまい・頭痛

 

 

頭痛・めまいを感じる人胸郭出口症候群の直接的な症状ではないのですが、よくあるのが「めまい」や「頭痛」を訴える人です。

 

 

これは胸郭出口症候群になる人の大半が「姿勢不良」や「カラダの歪み」を抱えている事に起因します。

 

 

姿勢不良や歪みがあると神経や血管が圧迫(もしくは牽引)され、筋肉も過緊張してしまいます。

 

すると首や肩の後ろも硬くなり、そうなると顔や頭の筋肉も硬くなります。

 

 

「首・肩・顔・頭」は脳に近いので、そこで神経・血管が圧迫されると「めまい」や「頭痛」が起きても何ら不思議はありません。

 

 

そしてこんな状態では強いストレスを感じて自律神経にも悪影響を及ぼすので、さらにめまいや頭痛が悪化していく事も珍しくないのです。

 

 

もちろん脳疾患などの重篤な病気が隠れている場合もあるので一度きちんと医療機関を受診して下さい。

 

 

その上で「異常なし」と言われたけれど上記の胸郭出口症候群の症状がある場合は「胸郭出口症候群と並行してのめまい・頭痛」の可能性があるので、きちんとした対応で改善していきましょう。

 

 

スマイル鍼灸整骨院グループでは、鍼灸治療、整体、骨盤矯正、ストレッチ、温熱療法、超音波、マッサージ治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

是非宜しくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

▼このような症状でお悩みではありませんか？▼

 

 

■太ももの後ろに痺れがある

■坐骨神経痛と言われた

■座っているのが辛い

■お尻の外側に痛みがある

■マッサージをしても良くならない

 

 

 

▼梨状筋症候群▼

 

梨状筋はお尻の筋肉で、骨盤の仙骨という骨から股関節まで伸びる筋肉です。この筋肉の下を坐骨神経が通るわけですが梨状筋が柔軟性を失って、坐骨神経を締め付けてしまうと坐骨神経痛が起こってしまい足に痺れ、梨状筋の部分に痛みが出ます。梨状筋症候群は中腰が長かったり、ゴルフや長時間の運転、デスクワークをしていると負担がかかります。

 

 

①梨状筋症候群

梨状筋過緊張により坐骨神経が圧迫、絞扼されると臀部や大腿の後面に痛みやしびれ、感覚異常などの症状が現れます。

 

梨状筋とはお尻にある筋肉です。仙骨という骨からお尻を横切る大腿骨の上部に付着しています。大腿部を外旋させたり股関節を外側に広げるときに働く筋肉です。

 

 

 

梨状筋は股関節の筋肉で、骨盤の中央にある仙骨から大腿骨にかけて斜めに走る小さな筋肉です。

 

梨状筋の下を「坐骨神経」が通り抜け、足に向かって行き、梨状筋が過緊張を起こすと、坐骨神経が圧迫されお尻やももの裏、ふくらはぎなどに痛みや痺れなど坐骨神経痛の症状を出します。

 

梨状筋が原因で坐骨神経痛を出すものを梨状筋症候群と呼び、長時間の車の運転によりお尻が圧迫を受けたり、足を組んで座っていると負荷が強くなり筋肉の過緊張の原因となります。

 

梨状筋は股関節の動きが悪かったり、体のバランスが崩れて梨状筋に負担がかかって起こります。

 

 

腰椎椎間板ヘルニアも坐骨神経痛を引き起こしますが、決定的に違うのは腰の背骨で神経の圧迫あるのか、お尻の筋肉で神経の圧迫があるのか、その鑑別も重要になります。

 

姿勢が乱れ、体のバランスが崩れると梨状筋症候群になるので姿勢の調整と筋肉の柔軟性を取り戻すように施術しなければいけません。

 

那覇市スマイル鍼灸整骨院では、整体、鍼灸治療、マッサージ、骨盤矯正、超音波治療など体の状態に合わせて施術していきます。

 

 

 

 

是非一度ご相談下さい。

 

 

首里と那覇市新都心に店舗があります。

 

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

 

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

那覇市首里本院

月曜～土曜

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

 

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい（旧盆）

 

駐車場１０台完備

 

ゆいレール首里駅徒歩２分、那覇高速自動車道出口５分、首里中学校より徒歩１分

 

☎　　098-884-6161

HP　【首里　スマイル】で検索をお願いします。

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那覇市新都心なごみ店

 

月曜～土曜

診療受付 10:00～14:00 / 16:00～20:00

休憩なしでお昼も施術が受けられます！

 

休診

日曜、GW、年末年始、うーくい（旧盆）

 

駐車場完備

 

ジミー那覇店隣り、環状２号線沿い、安岡中学校より徒歩２分

 

☎　　098-862-2080

HP　【なごみ　スマイル】で検索をお願いします。

 

メール　nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

 

小、中、高校学生の怪我の治療　沖縄県那覇市スマイル鍼灸整骨院グループ

 

 

 

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院では、学生の怪我の治療に力を入れています。

 

（小学生）

小学生の体は、とても柔らかく、発達の早さがとても早いです。身長、体重などの変化が分かりやすくでてきます。

 

運動を始めることが増えるのと、まだ体の使い方が分からない時期です。怪我をしやすい時期でもあります。

 

骨折や捻挫がとても多いです。骨の癒合が早く治っていきます。しかし、固定期間やリハビリの期間を間違えてしまうと、病院や整形外科の治療でも後遺症を残してしまうことがあります。

 

小学生の治療は、弱めの超音波治療、整体、スポーツマッサージ、スポーツテーピング、市政矯正などの治療をしていきます。

 

 

（中学生）

中学生の体は、体の状態が大人に近くなり身長も急激に伸びたり筋肉量も増えてきます。

体も丈夫になり捻挫や肉離れが多くなってきます。

体も動くようになり、運動量が多くなりオーバーワークになり疲労骨折も多くあります。

 

必ず、コーチや監督、家族の方のサポートが必要になってきます。

 

専門家や整骨院のサポートも必要になってきます。

 

当院では、通院の負担を最小限に抑えしっかりとした施術を提供していきます。

超音波治療、鍼灸治療、スポーツテーピング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、整体、骨盤矯正など体の状態、症状に合わせて施術をしていきます。

 

学校で加入しているスポーツ保険も取り扱いをしています。

 

部活動や学校生活、体育の時間での怪我も保険を使って施術ができます。

 

（高校生）

高校生の体は、体が完成してきている状態になってきます。骨、筋肉、脳など考えて体を動かすことがとてもスムーズになってきて一番大事な時期でもあります。

 

メンタル面でも気持ちを整え、学業、部活動と将来の人生を決める時期にも入ります。

 

この時期でも監督、コーチ、家族、友人、チームメイトなど周りの環境がとても重要になってきます。

 

怪我や体の症状も、繊細で時間をかけてリハビリなども必要になってくることがあります。

 

この時期に多いのは、オーバーワークでの怪我、不慮な事故、メンタル的な方向性の違いなどです。

 

レギュラーや活躍の場を競争して勝ち取らないといけない立場になり、練習をやり過ぎてしまう傾向になります。

 

疲労骨折、捻挫、筋挫傷など長期的な怪我が多いです。

 

相談しようにも誰に相談したらいいか分からない、家庭環境、誘惑など方向性がずれてしまう場合があります。

 

将来を考えながらの部活動でここでの方向性を導き出す事が大切かと思います。

 

 

沖縄県スマイル鍼灸整骨院グループでは、子供の達の将来、体のケア、メンタルなどアドバイスやサポート体制を整えています。

 

 

ぜひ一度ご相談下さい！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アキレス腱炎になった時は那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院で治療を

アキレス腱炎とは？

アキレス腱炎の原因

スポーツをやる上で、酷使されることの多いアキレス腱は常に小さな断裂と再生を繰り返しています。この小さな断裂こそがアキレス腱炎の原因と言えます。アキレス腱の小さな断裂は、運動による酷使の繰り返しと疲労の蓄積によって発生します。この断裂が再生する過程でアキレス腱の組織が炎症を起こして、アキレス腱炎を引き起こしているのです。

アキレス腱炎の症状

症状として発生する痛みは、アキレス腱断裂よりも頻繁に起こります。アキレス腱炎の主な症状でもある痛みは、歩行やジャンプなどの足が関わる動作を行うごとに発生します。また腫れを伴うのも症状の一つで、進行すると腫れを原因とする血行不良やしこりを引き起こします。

アキレス腱炎の悩み

アキレス腱炎の治療

アキレス腱炎の治療に当たっては、運動を休み幹部を安静にしておくことが重要です。痛みを抑えるための消炎鎮痛剤の投与や患部のアイシングを続け、痛みが引いたら温熱療法で血行を促進していくのが基本的な治療法です。

 

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院では、アキレス腱炎の治療は鍼灸治療、ストレッチ、運動療法、温熱、超音波治療、テーピング固定など最善の治療をしています。

しっかり休ませながら治療をやっていきましょう。

【慢性肩こり治療】　那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院

 

 

最近慢性的な肩こりの方が多くなっています。そして以前からある方は肩こりがひどくなった気がすると、お話する方が増えています。

 

 

 

このような症状で困っていませんか。

 

 

 

• 背筋から腰のあたりにハリがある

 

 

• 関節が痛む、しびれる

 

 

• ギックリ腰をやってしまった

 

 

• 何年にもわたって腰が痛い

 

 

• 疲れやすい・疲れが取れない

 

 

• 痛みを感じるが異常はないと言われる

 

 

• 不眠・眠りが浅い・寝起きがスッキリしない

 

 

• 異常はないと言われてるが食欲がでない

 

 

 

 

 

最近の現状の原因はこんなことが考えられます。

 

 

パソコンやスマホの使いすぎで目の疲れが多くなっていて、首の位置や姿勢が悪くなっています。

全身の骨や筋肉は、繊細なバランスによって保たれています。それが少しずつ崩れると知らず知らずのうちに慢性化し、各部位のこりやハリ、痛みとなって表れます。また不意の行動によって一気に症状が出てしまうこともあります。ギックリ腰などはこの典型と言えます。

 

 

 

那覇市首里スマイル鍼灸整骨院では、鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正、ほぐし治療など様々な治療で施術していきます。慢性的な肩こりの肩は保険治療の適用できなくなっています。

肩こりに困った時は是非一度ご相談下さい。

 

 

ランナー膝

ランナー膝の改善なら那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院の陸上治療がお勧め

陸上競技には走りこみは欠かせません。特に長距離走の選手の方ですと、毎日何キロ、何十キロと走りこんでいるかと思います。

 

しかし、練習前後のストレッチやケアを怠っていると、膝にばかり負担がかかってしまってランナー膝というスポーツ障害を起こしてしまうことが御座います。

 

 

膝というのは陸上競技をするときだけではなく、普段の生活でも身体を支える大切な役割をしておりますので、もし痛みが出てしまうと不便を強いられることにもなってしまいます。

 

 

走っているときだけに痛みがあるという状態から、放っておいたために、歩くだけでも立ち上がる際にも痛みが出てきてしまうほどに悪化してしまうということも御座いますので、出来るだけ早めに那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院での陸上治療を受けるようにしてください。

 

また、膝の痛みはかなり悪化させてしまって変形を起こしているような状態ですと、元に戻すのが難しくなります。こうなってしまったら、陸上どころでは無くなってしまいますので、この先も思い切り走れる健康な状態を保つためにも那覇市首里にあるスマイル鍼灸整骨院での陸上治療をオススメいたします。

 

毎日走っている方は、一日でも休みたくないという気持ちがあるかも知れませんが、早い完治を目指すのであれば、練習を休み陸上治療に専念することが大切です。

 

スマイルなごみ鍼灸整骨院が4月で9周年を迎えました。

 

地域の皆様の支えがあり10年目を迎えられました。

スタッフ一同感謝しております。

 

9周年記念イベントで施術会を開かせていただきます。

５００円で整体、骨盤矯正、マッサージが受けられます。

５００円で鍼灸治療が受けられます。

１０００円で美容鍼灸が受けられます。

日頃の感謝とまごころを込めて施術させていただきます。

 

 

一般の通常診療も受付ています。

 

【詳細】

日時：4月12、13、14の金、土、日

時間：朝10時～夜20時まで受付

住所：那覇市銘苅3-8-11　Jimmy那覇店隣り　ピンクののぼりが目印

☎：098-862-2080

✉：nagomi_oki_sun@yahoo.co.jp

駐車場完備

通常の保険治療も受付できます。

3日間続けて受けられます。

整形、病院へ行っても治らない方、原因を知りたい方、友達、家族で受診したい方、チームでまとめて受診したい団体の方々など。

まずはこの3日間スマイルへご相談下さい！

任意保険の弁護士特約について

那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院は弁護士事務所の紹介可能です。

交通事故では加害者側や保険会社とのトラブルが少なくありません。

 

保険のプロである担当者を相手にするのは大変です。実際、満足のいく補償を受けられないことが多いため、被害者の方が損をしないために弁護士事務所に依頼をした方がいいケースはよく見られます。

あまり知られていません

弁護士費用特約というのは任意保険に付帯されているものですが使った場合、３００万円まで弁護士費用を補償してくれるという内容です。加入率は約３０％と低く、さらに実際の利用率は約０・０５％とほとんどの方が使っていないことがわかります。しかし、交通事故被害に遭ってしまったときは非常に心強いものとなりますので、加入しているのであれば積極的に使っていきましょう。

裁判だけでなく”交渉”もしてくれます

弁護士というとすぐに裁判をイメージされる方が多いと思いますが、実際はそうではありません。

 

交通事故でいうと保険会社がすぐに治療を打ち切ってしまう傾向がありますが、このとき専門知識を持っていない患者様は圧倒的に不利な状況となります。

 

しかし、治療継続の交渉を弁護士事務所に依頼すれば要望が通りやすくなります。そのため患者様は不必要なストレスを抱えることなく治療に専念することができるのです。

 

 

弁護士費用特約でよくある誤解

 

過失割合が０じゃなきゃ使えない？

よく自分側に１割でも過失があれば弁護士費用特約を使えないと勘違いされてしまっている方が非常に多いのですが、全くそのようなことはありません。

 

過失割合に関係なく使えますのでご注意ください。

 

また、過失割合が決まっていない段階であれば弁護士事務所に依頼することで過失割合が変化する場合があるので積極的に使いたいところです。

 

保険会社が紹介した弁護士事務所しかダメ？

こちらもよく聞く間違いなんですが、弁護士事務所は患者様に選ぶ権利がございます。

 

「紹介したところ以外は認めません」という担当者がいましたら、それは完全なウソです。

 

残念なことに同じような事例は多くあります。

 

もし、このようなことを言われましたらすぐに那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院までご相談ください。

等級が上がってしまうの？

弁護士費用特約を使った場合、等級が上がってしまうことを心配されると思いますがご安心ください。

 

弁護士費用特約を使っても等級が上がることは一切ありません。これは過失割合に関係なく弁護士費用特約を使っても等級があがりませんので、安心して依頼することができます。

 

弁護士事務所を選ぶ注意点

 

どこの弁護士事務所を選んでも同じというわけではありません。

 

それぞれ得意分野というものがありますので必ず交通事故に強い弁護士事務所に依頼しなくてはいけません。

 

那覇市首里のスマイル鍼灸整骨院は交通事故に関して弁護士事務所にすぐに紹介ができます。

 

トラブルがあった患者様にはすぐに紹介することができます。

相談はいつでも無料

交通事故治療についてや補償に関すること、弁護士事務所など交通事故のことであれば何でもかまいません。遠慮せずにお問い合わせください。

膝の痛み

膝痛の改善法